84 Recetas saludables para quemar grasa de Mariano Orzola

84 Recetas saludables para quemar grasa de Mariano Orzola

Un libro fantástico que presenta una selección de 84 recetas saludables para quemar grasa corporal y cuidar la silueta, categorizadas por sus características culinarias principales. El libro de cocina ideal para todos aquellos que desean degustar comidas sabrosas y al mismo tiempo acelerar su metabolismo, alentando una pérdida de grasa y kilos de más. Existen alimentos que promueven el proceso de combustión de las grasas acumuladas en el cuerpo, y popularmente se los conoce con el nombre de alimentos “quema grasa” o “quemadores de grasa”.

168 recetas para preparar platos fríos y calientes de Mariano Orzola

Los denominados “ platos fríos” son en realidad el ejemplo más claro de una “ comida rápida” , ya que su preparación generalmente se resuelve en cuestión de minutos. La preparación de un plato frío además permite aprovechar ingredientes ya cocidos, que generalmente se emplean para otros platos. Asimismo incorporan una gran cantidad de alimentos bajos en calorías, como el caso de las verduras de hoja. Por todo ello los platos fríos son ideales para mantener la silueta sin descuidar la nutrición, ya que la combinación y variedad de ingredientes.

Degustando patatas. 96 recetas deliciosas de Mariano Orzola

Uno de los ingredientes más populares de la cocina de todos los tiempos encuentra protagonismo en el primer volumen de “Tentaciones Irresistibles”: DEGUSTANDO PATATAS. En este libro descubrirás un selecto compendio de 96 recetas deliciosas que incluyen a las patatas como su componente principal. Incluye las recetas para preparar todo el universo patatero: tortillas españolas, guisos, estofados, cocidos, purés, patatas fritas, guarniciones, pasteles, tartas, ensaladas y sopas. No te pierdas esta nueva aventura gastronómica…

168 recetas para preparar tartas y tortillas de Mariano Orzola

“2 LIBROS E 1” a un precio increíble que te permite ahorrar un 40% en el precio final. Esta edición presenta de manera práctica un compendio de 168 recetas para preparar Tartas y Tortillas Españolas. Sin duda la combinación ideal para disfrutar de exquisitas opciones que puedes incorporar como menú principal en tu dieta diaria o degustar en veladas especiales. Todas las recetas pertenecen a la categoría de “cocina práctica”, por lo que puedes prepararlas de manera sencilla y sin conocimientos culinarios previos

168 Recetas vegetarianas y afrodisíacas de Mariano Orzola

“2 LIBROS E 1” a un precio increíble que te permite ahorrar un 40% en el precio final. Esta edición presenta de manera práctica un compendio de 168 recetas Vegetarianas y Afrodisíacas. Sin duda la combinación ideal para disfrutar de exquisitas opciones que puedes incorporar como menú principal en tu dieta diaria o degustar en veladas especiales. Todas las recetas pertenecen a la categoría de “cocina práctica”, por lo que puedes prepararlas de manera sencilla y sin conocimientos culinarios previos. Ahora es más fácil y económico degustar el universo de las recetas más deliciosas y tentadoras. ¡Buen apetito!

168 Recetas para preparar con pastas y mariscos de Mariano Orzola

168 Recetas para preparar con pastas y mariscos de Mariano Orzola

“2 LIBROS E 1” a un precio increíble que te permite ahorrar un 40% en el precio final. Esta edición presenta de manera práctica un compendio de 168 recetas para preparar con Pastas y con Mariscos. Sin duda la combinación ideal para disfrutar de exquisitas opciones que puedes incorporar como menú principal en tu dieta diaria o degustar en veladas especiales. Todas las recetas pertenecen a la categoría de “cocina práctica”, por lo que puedes prepararlas de manera sencilla y sin conocimientos culinarios previos. Ahora es más fácil y económico degustar el universo de las recetas más deliciosas y tentadoras. ¡Buen apetito!

¿Sabes qué estás comiendo? de Mariano Orzola

¿Sabes qué estás comiendo? de Mariano Orzola

“La mejor forma de alcanzar un máximo estado de bienestar físico, corporal y estético es a través de la toma de consciencia de todo lo que hacemos con nuestro cuerpo, sobre todo, conociendo al detalle lo que contienen los alimentos que ingerimos a diario. Luego podemos hacer lo que deseemos pero bajo nuestra propia responsabilidad. Desaparece así la excusa más popular del mundo: ah… eso yo no lo sabía.” Este es un libro que presenta los componentes que contienen los alimentos que se ofrecen en las estanterías de los supermercados

168 Recetas para preparar sopas y guisos de Mariano Orzola

168 Recetas para preparar sopas y guisos de Mariano Orzola

“2 LIBROS E 1” a un precio increíble que te permite ahorrar un 40% en el precio final. Esta edición presenta de manera práctica un compendio de 168 recetas para preparar Sopas y Guisos. Sin duda la combinación ideal para disfrutar de exquisitas opciones que puedes incorporar como menú principal en tu dieta diaria o degustar en veladas especiales. Todas las recetas pertenecen a la categoría de “cocina práctica”, por lo que puedes prepararlas de manera sencilla y sin conocimientos culinarios previos

168 Recetas para preparar guisos y pastas de Mariano Orzola

168 Recetas para preparar guisos y pastas de Mariano Orzola

Esta edición presenta de manera práctica un compendio de 168 recetas para preparar Guisos y Pastas. Sin duda la combinación ideal para disfrutar de exquisitas opciones que puedes incorporar como menú principal en tu dieta diaria o degustar en veladas especiales. Todas las recetas pertenecen a la categoría de “cocina práctica”, por lo que puedes prepararlas de manera sencilla y sin conocimientos culinarios previos

168 Recetas para preparar dulces y salsas de Mariano Orzola

168 Recetas para preparar dulces y salsas de Mariano Orzola

“2 LIBROS EN 1” a un precio increíble que te permite ahorrar un 40% en el precio final. Esta edición presenta de manera práctica un compendio de 168 recetas para preparar Dulces y Salsas. Sin duda la combinación ideal para disfrutar de exquisitas opciones que puedes incorporar como acompañamiento de un menú principal o para degustar en veladas especiales. Todas las recetas pertenecen a la categoría de “cocina práctica”, por lo que puedes prepararlas de manera sencilla y sin conocimientos culinarios previos