Category Archives: Auto-ayuda

Más gente tóxica de Bernardo Stamateas

Cómo son los que te quieren mal para sentirse bien. Más de 500.000 ejemplares vendidos en todo el mundo. Tras el esperado éxito del libro que ha revolucionado el mundo de la autoayuda, Bernardo Stamateas nos brinda una nueva oportunidad para reconocer los prototipos tóxicos que nos rodean al tiempo que nos desvela las claves de su personalidad, a fin de reconocerlos y librarnos de ellos. Después de explicarnos cómo distinguir y neutralizar al envidioso, al descalificador, al neurótico y al manipulador, entre otros,

Caminos de autorrealización de Antonio Blay Fontcuberta

Este libro es la recopilación de la serie de conferencias y lecciones dadas por el autor en su Instituto “Dharma” en forma de cursillo especial para los antiguos alumnos, con el nombre de YOGA SUPERIOR. Por lo tanto, no debe buscarse en él una explicación sistematizada de ideas o de conceptos, sino más bien la expresión espontánea de las experiencias vividas o intuidas en unos estados superiores de la conciencia, en donde lo más importante no es la expresión cuidada, el estilo literario, sino la precisión y matización

Conectados al vacío de Sergio Sinay

La sociedad actual es la más conectada de todos los tiempos. Sin embargo, cada día más personas están solas e incomunicadas como nunca. Confundimos, cada vez más, conexión con comunicación. Internet, telefonía celular, plasmas y todo tipo de nuevos artefactos conforman una poderosa ola tecnológica que contribuye al equívoco. Vínculos humanos pobres, superficiales, inestables o inexistentes, vidas vacías de sentido, miedo y desconfianza hacia el otro, manipulación, ausencia de empatia, compasión y solidaridad

Amistades tóxicas de Mireille Bourret

Todos hemos experimentado en alguna ocasión lo que significa mantener una relación amistosa difícil, a veces incluso insoportable. En estos casos, podemos preguntarnos: ¿cómo es posible que una amistad se vuelva tóxica?, ¿acaso las personas implicadas en ella se han trasformado?, ¿han cambiado las respectivas situaciones?, ¿la dinámica de la relación siempre ha sido mala?, ¿se trata de una amistad que ya no tiene nada que ofrecer? Y, sobre todo, ¿es posible oír esa vocecita interior que te dice qué es lo que realmente sucede?

El método Valérie de Valérie Tasso

Basta de fantasear con Christian Grey. Es el momento de abandonar el sofá, salir a la calle y enamorar a hombres reales. Con su particular estilo directo, agudo y desenfadado, Valérie Tasso nos enseña todo lo que necesitamos saber sobre el sexo y el arte de la seducción. Es el momento de desdramatizar el sexo, de abandonar tópicos y prejuicios para desterrar frustraciones y ansiedades. Es el momento de desenvolverse mejor con los hombres, de perder el miedo a tomar la iniciativa, de disfrutar del placer y de encontrar nuestra seguridad perdida

Los secretos que jamás te contaron de Albert Espinosa

Ejemplar firmado por Albert Espinosa. YA HAS VIVIDO SUFICIENTE, AHORA TE TOCA DISFRUTAR. Cuando nacemos, nadie nos proporciona un manual para aprender a vivir, ni instrucciones para ser feliz. Y, sin embargo, encontrar la felicidad no es tan difícil. En realidad, existen unos secretos para vivir en este mundo que quizá nadie se haya tomado la molestia de explicarte. Por eso Albert Espinosa ha querido compartir contigo en este libro los suyos, los que ha ido descubriendo a lo largo de su vida

La felicidad después del orden de Marie Kondo

Una guía con ilustraciones paso a paso del afamado método KonMari, de la autora deLa magia del ordenMarie Kondo. Atrévete a vivir solo con lo esencial, con lo bello, con lo que realmente te aporta felicidad. La magia del orden, de Marie Kondo, la gurú japonesa de la organización, ha revolucionado los hogares y las vidas de millones de personas a lo largo del mundo. Ahora Kondo presenta una guía ilustrada de su aclamado método KonMari con ilustraciones que explican paso a paso el plegado de todas las prendas desde camisetas hasta calcetines

Antimanual de sexo de Valérie Tasso

Quien cree, entre otras muchas cosas, que existe algo no natural en el sexo, que la relación sexual concluye en el orgasmo, que la prostituta vende su cuerpo, que sabemos de sexo más que antes, que con la edad se pierden las ganas, que los afrodisíacos existen, que el sexo entraña muchos peligros, que la eyaculación precoz es cosa de hombres o que la religión y el sexo nunca se han llevado bien, debería acercarse por las páginas de este “Antimanual de sexo” que de manera inteligente, amena y tremenda mente descarada nos ofrece Valérie Tasso.

Elogio de la responsabilidad de Sergio Sinay

Todas nuestras acciones y omisiones, nuestras palabras y silencios, decisiones y elecciones tienen efectos. Siempre, sin excepción. La responsabilidad nos hace conscientes de ellos y nos permite crear una vida responsable, una vida trascendente y con sentido. Elogio de la responsabilidad explora sin concesiones cómo influye este valor en el amor, la política, los negocios, la ciencia y la técnica, el lenguaje, el ejercicio del perdón, la culpa, la ética, las búsquedas espirituales, la vivencia del tiempo, la paternidad y la maternidad

El camino de la felicidad de Jorge Bucay

«El camino hacia la realización personal es difícil y continuo», insiste Jorge Bucay en cada uno de sus libros. Sobre esta serie decaminos, el popular escritor argentino ofrece unos mapas de territorio para que cada uno recorra el suyo propio a su ritmo y eligiendo el trayecto. «Ser feliz -afirma el autor- no es un derecho solamente, también es, de muchas maneras, una obligación contraída con la vida.» En El camino de la felicidad Jorge Bucay invita a plantearse una manera propia de vivir y a centrarse en lo que hace falta para encontrar esta felicidad que tanto se desea

De la pobreza al éxito de James Allen

En ocasiones el alma siente que ha encontrado una paz y una felicidad convincente practicando alguna religión, adoptando una filosofía o persiguiendo un ideal artístico o intelectual. Pero siempre una avasallante inquietud viene a mostrar que aquella religión no es la adecuada o es insuficiente; que aquella filosofía teórica resulta un apoyo inútil; o aquel ideal que el creyente construyó durante muchos años, cae destrozado a sus pies en un instante. ¿o existe una manera de escapar de la pena y del dolor?

Cómo enfrentar al cáncer de Joel Schorn

Este libro ofrece varias maneras de afrontar los desafíos físicos y emocionales del cáncer, ayudando a la persona a enfrentarse positivamente a sus temores, sentimientos y dudas, y sugiriéndole formas de reaccionar ante su enfermedad. También enseña que tener cáncer, a pesar de las limitaciones y los indudables miedos que se pueden sufrir, puede brindar a la persona la oportunidad de acercarse más a Dios y a todos los que le rodean, centrándose en lo que realmente importa

Seguir sin ti de Jorge Bucay & Silvia Salinas

Irene es una prestigiosa terapeuta de parejas que ha dedicado toda su carrera profesional a investigarsobre los mecanismos del amor y ayudar a sus pacientes a recuperar la confianza en sí mismos después de una ruptura. Su vida familiar y personal, aparentemente ordenada y tranquila, se ve truncada el día en que, desoyendo las sabias einquietantes palabras de su abuela Justina cuando decía «jamás busques lo que no debes, porque puedes encontrar lo queno quieres», descubre en un bolsillo de la chaqueta de su marido Luis

Me gusta la familia que me ha tocado de Carme Thió de Pol

«Carme Thió convierte los conflictos en oportunidades para educar.» Carles Capdevila, periodista y director del diario Ara. Esta obra es el fruto del trabajo de asesoramiento realizado durante más de treinta años por Carme Thió de Pol, en el que expone las dificultades y los conflictos más comunes en el proceso de aprendizaje y maduración de los hijos -los celos, la inseguridad, los miedos, etcétera- y propone diversas maneras de expresarse y de actuar con el objetivo de conseguir un entorno familiar positivo y de bienestar